澳洲名模懷孕保養小秘招

今年六月份澳洲名模妮可特倫菲奧以公開哺乳她現在六個月大的兒子錫安的照片登上ELLE雜誌封面,吸引香妃注意的除了公開哺乳照外,還有Nicole所分享她在懷孕期間的保養以及產後恢復的秘訣.



讓我們來看看這位澳洲名模在懷孕過程中除了面對忙碌的工作外如何照顧自己,還有如何看待懷孕身心靈的變化……
被媒體問到,現在你是一個媽媽如何做懷孕期間的日常美容保養呢?
她回答說:懷孕是,上帝賜給孕婦皮膚煥發最美好禮物! 所以,我最好的美容秘方就是懷孕。
說實在的我的工作非常忙碌, 所以我沒有太多的時間來疼惜作保養,但我每天晚上會把薰衣草精油(香妃稱為萬精油)塗抹我的腳。我使用的是dōTERRA精油,它具有驚人的治療性效益 - 我把精油放在一個加濕器或只是塗抹到我的皮膚,這些精油是如此滋養對我來說是個人最大的放鬆。



而名模妮可被問到如何恢復身材,她的回答是: 運動,當然她也提到她非常重視身形的變化,所以每個身體部位的運動雕塑身形對一位名模來說非常重要,而另一個重要的方法就是餵母奶………



所以不論你是正要懷孕或是計畫懷孕,生產之後不要忘記這位名模新手媽媽的建議,重要的是保持愉快的心情,正面的態度.
原文分享: http://www.harpersbazaar.com/beauty/health/interviews/a11327/nicole-trunfio-motherhood-interview/

說實在的最近看到越來越多報導關於使用精油保養的消息,可見精油保養的觀念越來越普遍了


快將這篇文章分享出去讓每位媽媽都能選擇自己的"名模級"待遇. 不論狀況如何讓自己懷著感恩愉快的心情,每一天都充滿正能量